Продукты для Стаса.
галеты (можешь заменять хлебом) 576 гр
сухарь из батона (ванильный или с изюмом) 456 гр
Крупы (можешь брать другие крупы, но суммарная масса должна быть не менее указанной)
Греча 360 гр
Пшеничная/ячневая 360 гр
Рис 720 гр
Макароны 400 гр
Сало (в прикуску за едой, в виде перекуса в обед) 480 гр
колбаса п/к 720 гр
тушенка - 6 банок.
суп пакеты 384 4 шт
Сахар не более 500гр
Конфеты 360 гр
Шоколад 400 гр
Орехи 160 гр
Изюм, курага 160 гр
Специи 72 гр (Приправыч в виде морковки, лука, перцев, и прочего для добавлению в кашу)
Чай 108 гр
Кофе 31,92 гр
Соль 100 гр
аскорбинка

Завтрак и ужин - полноценные. каша с тушенкой и пр. Обед - сокращенный чай - конфеты, сухарь из батона, колбаса и сало. Если надо в обед суп - то ещё 4 пакета супа надо докупить и 2 б тушенки. Если возьмешь печенья и других ништяков - я не против, но это твоя инициатива будет

Если всего возьмешь больше - решать тебе. Приведенного списка достаточно.